HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
12.5 km
1:20:00 06:24 p/km Terepfutás |
28
|
29
14.6 km
1:42:00 06:59 p/km Terepfutás |
30
13.3 km
1:32:00 06:55 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
|
48. hét
40.4 km
4:34:00 |
4
16.21 km
1:53:00 06:58 p/km Terepfutás |
5
13.23 km
1:25:00 06:25 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
8
11.5 km
1:16:00 06:37 p/km Laza futás |
9
|
10
|
49. hét
40.94 km
4:34:00 |
11
12 km
1:19:00 06:35 p/km Laza futás |
12
15 km
1:58:00 07:52 p/km Terepfutás |
13
|
14
|
15
14.5 km
1:45:00 07:14 p/km Terepfutás |
16
11.7 km
1:14:00 06:19 p/km Laza futás |
17
|
50. hét
53.2 km
6:16:00 |
18
14.7 km
1:49:00 07:25 p/km Terepfutás |
19
|
20
16 km
1:53:00 07:04 p/km Terepfutás |
21
14.7 km
1:56:00 07:53 p/km Terepfutás |
22
10.5 km
1:06:00 06:17 p/km Laza futás |
23
|
24
|
51. hét
55.9 km
6:44:00 |
25
11.55 km
1:13:00 06:19 p/km Laza futás |
26
11.8 km
1:18:00 06:37 p/km Laza futás |
27
14 km
1:45:00 07:30 p/km Terepfutás |
28
12.15 km
1:20:00 06:35 p/km Laza futás |
29
14 km
1:43:00 07:21 p/km Terepfutás |
30
12 km
1:20:00 06:40 p/km Laza futás |
31
16.13 km
1:56:00 07:11 p/km Terepfutás |
52. hét
91.63 km
10:35:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 241.67 km | 28:09:00 |
16.21 km |
1:58:00 |
Összesen | 18 | 241.67 km | 28:09:00 |
16.21 km | 1:58:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
266 | 3805.28 km | 442:00:00 |
20.3 km |
2:33:00 |
Túra
|
1 | 20.7 km | 6:25:00 |
20.7 km |
6:25:00 |
Összesen | 267 | 3825.98 km | 448:25:00 |
20.700 km | 6:25:00 |